Especial
para você
Aproveite as delícias da estação
Disponibilizamos especialmente para você, uma tabela com as principais frutas e hortaliças da estação. Aproveite a variedade de legumes, verduras e frutas e aumente o seu consumo.
Mês |
Frutas |
Hortaliças |
Junho |
Abacaxi, abacate, banana, goiaba, jaca, laranja, limão, mamão, poncá, tangerina-cravo |
Alface, abóbora, acelga, batata doce, berinjela, brócolis, cará, cenoura, couve-flor, ervilha, erva-doce, escarola, vagem, mandioca, mostarda, palmito, pimentão e rabanete. |
Julho |
Fruta-do-conde, banana, abacate, abacaxi, laranja, mamão, morango, poncá, tangerina-cravo. |
Agrião, abobóra, acelga, batata-doce, beringela, salsa, brócolis, cará, cenoura, couve-flor, ervilha, erva-doce, nabo, escarola, mandioca, rabanete. |
Agosto |
Mamão, abacate, banana, abacaxi, fruta-do-conde, laranja, morango e néspera.
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Abobóra, acelga, agrião, almeirão, beterraba, brócolis, cará, cenoura, chicória, couve-flor, ervilha, erva-doce, salsa, escarola, espinafre, mandioca, mostarda, nabo, rabanete, repolho e rúcola .
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