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| Prevenão ao Câncer de Pele: Previna-se |
| A precaução é a principal forma de evitar problemas imediatos, tais como queimadura solar, e tardios, como envelhecimento precoce, manchas pré-cancerígenas (ceratose actínica) e o temido câncer de pele. Proteger a pele com filtros solares e não se expor ao sol entre 10 e 16 horas devem ser tarefas diárias principalmente durante o verão, uma vez que, nessa época do ano, a radiação solar incide com mais intensidade. O filtro solar deve ser aplicado não somente na praia, mas também para praticar esportes ao ar livre, passear nas montanhas, ir à feira, fazer compras ou trabalhar. É importante aplicar o protetor nas áreas descobertas do corpo, inclusive orelhas e pescoço. O ideal é que o protetor seja usado conforme o tipo de pele, com fator de proteção de no mínimo 15 dias para pessoas claras. |
| Dicas de como cuidar da pele: |
| • Crianças até seis meses não devem ser expostas diretamente ao sol; • Evite se expor ao sol no horário de 10h as 16h; • A exposição ao sol deve ser com proteção adequada, com uso de chapéu de aba larga, sombrinhas, óculos e filtro solar; • O filtro tem que ser passado meia hora antes de a pessoa se expor ao sol. Deve ser reaplicado de duas em duas horas quando se está na praia e de quatro em quatro horas quando se está em casa ou no trabalho; • Pessoas claras e de olhos claros são as mais propensas ao câncer de pele; • Os raios UVA são os mais graves para o desenvolvimento do câncer, pois penetram até camadas mais profundas da pele. Os raios UVB atingem as camadas superiores da pele. |
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